Cuerpo a cuerpo

Estoy super adolorida, apenas puedo mover el cuello. Pero estoy feliz. Muy feliz.

Hoy tuve una clase especial de cuerpo a cuerpo con un maestro itinerante. Mucho ejercicio. Mucho cansancio. Fue maravilloso, y cuando él vuelva, quiero hacer el curso completo. Me dio ejemplo de ejercicios para hacer en las zonas que debo fortalecer, y para cuando regrese, espero realmente tener más fuerza (pero sin verme como Madonna :P).

Cuerpo a cuerpo es una técnica de defensa y lucha, donde se trata de llevar la técnica por encima de lo físico. Y creo que toda mujer debería saber un poco de esto. Hoy me enseñaron a zafarme exitosamente de una persona que me de un abrazo de oso, o se me eche encima. Se me enseñó a defenderme apropiadamente para poder escapar de cualquier situación de peligro.
Nunca hubiera creído que con tan poca fuerza, iba a poder desembarazarme de situaciones como las de hoy. Y no fue nada simulado, porque la idea era que aprenda. Cuando nos enseñan defensa personal en marcial, generalmente está orientado a la idea de tener una distancia donde actuar, y es necesaria velocidad y fuerza. Pero cuando una mujer es atacada, generalmente se busca dejarnos inmovilizadas, y es más fácil si es en el suelo, con todo el peso como cárcel. Con estas técnicas, ahora se que podría escapar, y aplicar lo que se de marcial para inflingir el mayor daño posible, y dejar al atacante tirado para poder correr.

No veo la hora de ver a mi novio para que me ayude a practicar hasta que formen parte de mí. De pronto me siento más segura y no tan frágil. Y eso con sólo una clase. No veo la hora de hacer el curso completo.

Estoy muy, muy feliz. Toda mujer debiera saber de cosas como éstas. Les recomiendo. OJalá hubiera alguna forma de enseñarles lo que aprendí hoy...