Food craving

Estoy pesando 46 kg clavados. Un día 100 gr más, otro 300, al siguiente 46.0 de nuevo. Estoy acostumbrando el cuerpo a este peso. Había llegado a 45.3, pero subí para mantenerme en este peso, mientras sigo bajando medidas de forma más localizada.

Y aunque no lo crean, de comer 300 cal, luego 500 hasta lograr bajar, ahora pasé a unas 1000, 1200. La teoría es que con ese peso debiera comer unas 1800 al día, después se verá... Una vez mi cuerpo acepte este como su peso, empezaré el camino hacia los 45 finales. Previo endurecer la barriguita, que es lo único que sobra.

Y esas 1000, 1200 cal, debo confesar, no son tan controladas como mis menues anteriores, jeje, de hecho hay mucho food craving en medio. Siempre he tenido esos antojos por un alimento x durante determinadas temporadas. A veces eran cosas sanas, otras absolutamente grasientas, otras totalmente absurdas, algunas eran sólo al desayuno, otras en todo momento. Les cuento.
En una época sólo quería comer sandwichs de pan integral, lechuga, tomate y una hamburguesa de pescado para el almuerzo. El resto de las comidas era normal.
En otra, me era indispensable desayunar el cereal caquita de rata con yogurth y frutas: Para Pata's blog que me preguntó, es el tipo all bran (pero este sabe a algo más que a cartón :P)
Luego era el tiempo del desayuno con galletitas integrales y miel. Y cuando mi hermano se comía la miel y no había desayuno mi día era una pesadilla.
En otro momento me aficioné a picotear pasas de uva amarillas y almendras todo el tiempo. Un otoño las mandarinas. Un invierno las sopitas knorr calentitas.
Llegó mi locura por el té rojo de sabor galletita. O té verde de arroz. Litros de té todo el día. En realidad siempre presentes.

Pero tuve otras épocas no tan sanas. Más bien atroces:

Una bolsa de chicles que me duraba 2 días. Así que compraba unas 3, 4 bolsas semanales :P También una caja de bombones de chocolate rellenos de medio kilo, duraba 2 días.
El periodo de los panqueques, viviendo en Francia, el arroz con leche. Malvaviscos por montones, después el deseo incontrolable por los alfajores de chocolate, Águila y Oreo. Y of course, las galletas Oreo.
Palmeritas, o papitas fritas, y luego palitos fritos. Desyuno y merienda con alfajores Jorgito. La extraña época de mi afición por la crema chantilly en cajita.

Tremendo.
No vayan a creer que tragando así era una cerda, si tenía kiletes de más, pero nunca algo obsceno, mi metabolismo es un amor. Y además, el repetir el menu lo hacía incompleto y vacío.

Hubo algunas muy extrañas, como mezclar pan rallado con azúcar. O manzanas y pan (esta era de mi época de bulímica). O avena tostada y caramelizada (quemada más bien).

Y ahora, tchán tchán: barritas de cereal. Digamos que en este menú de 1000 cal. como unas 4 o 5 por día, es decir, la mitad de mi ración, y el resto, ensaladas y recetas variadas de siempre. Y siempre alguien me ve masticando, así que good bye a las molestias de mi bajada de peso si me ven comer.

Mientras tanto la reserva de chocolates de premio sigue intacta porque no amerito ninguno :P Y mi novio me regala más y más...

Yo sigo feliz entrenando. No me voy a hacer mala sangre.
Se que si no tonifico al 100%100 y llego a los 45, no me voy a sentir contenta y voy a querer menos. Mejor todo en su lugar. Ya he repetido mucho que quiero hacerlo despacio y sin prisa, y así lo estoy haciendo.
NUNCA JAMÁS QUIERO VOLVER AL EFECTO REBOTE.